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在耐克眾多跑步鞋款中，F(xiàn)ree系列無疑是濃墨重彩的一筆。從2004年Nike Free 5.0 V1誕生，F(xiàn)ree系列經(jīng)過15年的發(fā)展，在今年帶來了最新作品，這雙無論外觀還是性能都進(jìn)行了創(chuàng)新的Nike Free RN 5.0。

Nike 耐克官方 NIKE FREE RN 5.0 男子跑步鞋 AQ1289

來自：天貓

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Free系列跑鞋的設(shè)計(jì)理念其實(shí)很簡(jiǎn)單，總結(jié)為兩個(gè)字就是赤足。1989年，耐克開始研究自然運(yùn)動(dòng)和赤足跑步，而在2001年，耐克設(shè)計(jì)師發(fā)現(xiàn)斯坦福大學(xué)的跑者赤足在體育場(chǎng)的草地上拉伸，這一發(fā)現(xiàn)開始讓他們深入探究其中的科學(xué)原理。

經(jīng)過研究后耐克設(shè)計(jì)師發(fā)現(xiàn)，跑步時(shí)過多依靠球鞋保護(hù)，會(huì)使雙腳某些區(qū)域的肌肉力量下降，這樣出現(xiàn)傷病的概率就會(huì)上升，腳部肌肉力量越強(qiáng)，出現(xiàn)傷病的概率就越低。而能夠均衡鍛煉腳部肌肉力量的方式，就是赤足跑。

同時(shí)他們發(fā)現(xiàn)赤足跑步能讓跑者擁有更自然的步態(tài)，通過長(zhǎng)期訓(xùn)練，赤足跑步能賦予足部更好的靈活性及平衡感，同時(shí)增強(qiáng)跑者的足部力量。

這次有幸得到了感受Free系列最新成果的機(jī)會(huì)，在此也要特別感謝耐克和識(shí)貨。在我看來革命性是這雙跑鞋帶給我的最大感受，接下來就跟著我一探究竟吧。

外觀和細(xì)節(jié)

其實(shí)如果你對(duì)Free系列稍有了解，就能發(fā)現(xiàn)這次耐克在這一系列鞋款的外觀上做出的改變。以透氣網(wǎng)布為主的鞋面在不同材質(zhì)的搭配下，豐富了鞋面的設(shè)計(jì)感。而不規(guī)則中底配合微翹后跟，給這雙跑鞋又帶來了潮流氣息。

不過我最喜歡的還是這雙Nike Free RN 5.0的配色方案，鞋面以黑白配色為主，兩個(gè)Swoosh Logo分別為熒光綠和天藍(lán)色，中底為白色，后跟薰衣草紫，后掌外底的橡膠貼片為熒光綠，整體搭配在一起十分好看。在跑鞋早已成為日常出街鞋款的當(dāng)下，這雙Nike Free RN 5.0會(huì)讓我非常愿意在日常生活中穿著。

與其他低幫跑鞋相比，Nike Free RN 5.0算是一雙超低幫鞋款。鞋帶系統(tǒng)相對(duì)簡(jiǎn)單，這樣在外觀上就不會(huì)太過雜亂。

鞋面和鞋舌的Swoosh Logo均為熒光綠色，鞋面由單層網(wǎng)眼布和類似于翻毛皮的材質(zhì)組成，這兩種材質(zhì)搭配在一起還是比較有質(zhì)感的，泡棉材質(zhì)包裹鞋頭提升對(duì)腳趾的保護(hù)。

內(nèi)襯結(jié)構(gòu)和鞋舌融為一體，帶來雙腳與跑鞋的無縫貼合感

鞋幫處加載填充物，后跟摒棄穩(wěn)定包裹系統(tǒng)，釋放更多的空間，同時(shí)提升包裹效果。另外，薰衣草紫真的很好看

中底印有NIKE FREE標(biāo)識(shí)

鞋墊的厚度相對(duì)單薄，與鞋標(biāo)連接在一起的設(shè)計(jì)很有趣

在這里必須要著重提一下外底，雙向切割凹槽設(shè)計(jì)被使用在整個(gè)外底和中底側(cè)邊，進(jìn)一步提升了自如伸展的效果，從而打造出更加靈活的邁步體驗(yàn)

前足和后跟部位結(jié)合橡膠貼片，不過面積相對(duì)較小

跑步實(shí)測(cè)

看過了外觀和細(xì)節(jié)，接下來我們就進(jìn)入跑步實(shí)測(cè)環(huán)節(jié)，跑步的場(chǎng)地為公園的瀝青路面，經(jīng)過幾次實(shí)測(cè)后，我將從包裹、透氣性、腳感、穩(wěn)定性以及抓地表現(xiàn)幾個(gè)方面來給出我的感受。

首先說一下尺碼的問題，平時(shí)耐克鞋款我穿43碼，內(nèi)長(zhǎng)275mm。Nike Free RN 5.0我選擇的是44碼，內(nèi)長(zhǎng)280mm，建議在入手時(shí)選大半碼。

即便選大半碼，Nike Free RN 5.0在上腳之后的包裹感可以稱得上飽和，不過在跑步的過程中，這樣的感受會(huì)逐漸消失。不對(duì)稱的系帶系統(tǒng)幫助減輕足背壓力，其實(shí)就算沒有鞋帶包裹感也足夠強(qiáng)烈。在這里說一下，由于鞋面的彈性，所以并沒有產(chǎn)生任何的緊繃感。

透氣性方面，在戶外溫度達(dá)到將近28度的情況下，進(jìn)行約一小時(shí)的慢跑后雙腳并未出現(xiàn)悶熱感，網(wǎng)眼面料的透氣性還是很出色的。

從腳感上來說，比起加載了Zoom Air 或是Max Air氣墊的跑鞋來說，Nike Free RN 5.0上腳后會(huì)稍顯偏硬，但別忘了，中底低密度減震泡棉的應(yīng)用正是為了打造更明顯的赤足效果。而全新形態(tài)的切槽，能讓雙足更直接感受地面。中底和外底結(jié)合雙向切割彎曲凹槽，跑步過程中雙腳更加靈活。

穩(wěn)定性的話，在跑步過程中，無論是鞋面還是后跟對(duì)雙腳提供的支持還是比較滿意的，即使不算平穩(wěn)的路面也能輕松應(yīng)對(duì)，后跟雖然沒有固定配置，但這樣不僅釋放了空間，而且提升了對(duì)于后跟的鎖定效果。

外底除了兩小塊橡膠貼片，就全是低密度泡棉。在干燥的瀝青路面，Nike Free RN 5.0的抓地力是很出色的。不過相對(duì)濕滑的路面，還是不建議穿著。

總結(jié)：

Nike Free RN 5.0的外觀極具特點(diǎn)，尤其配色方案更增加了潮流氣息，同時(shí)中底和外底的設(shè)計(jì)能為雙足帶來革命性的赤足感受，另外出色的透氣表現(xiàn)和低幫設(shè)計(jì)非常適合春夏穿著，無論運(yùn)動(dòng)還是出街都是很好搭配的。

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